Instants pour soi

COMPTE RENDU DE L’ÉDITION JUIN 2023

Les 27 et 29 juin dernier, huit bénéficiaires du Revenu de Solidarité Active (RSA) du Cotentin ont participé à une parenthèse bien-être nommée « Instants pour soi » proposée par le Groupement d’Intérêt Public (GIP) TANDEM. Le GIP TANDEM, dans le cadre de ses actions d’innovation sociale, organise et expérimente des programmes visant à couvrir des besoins sociaux, mal satisfaits ou non couverts : ici le bien-être des populations vulnérables, éloignées de l’emploi, connaissant la précarité.

Le programme s’est articulé autour d’ateliers dédiés à la détente émotionnelle (médiation, yoga), aux soins (coupe de cheveux, maquillage, confection d’un produit cosmétique bio et conseils esthétiques et nutritionnistes), à la posture (relooking vestimentaire, shooting photo) et au coaching professionnel. Ce programme – dont l’ensemble des frais ont été pris en charge par le GIP TANDEM – a été réalisé en partenariat avec la Maison Shuho, LD’Coiff, La cuisine de Babel et la Cravate solidaire.

A L’ISSUE DU PROGRAMME :

L’évaluation réalisée auprès des participantes démontre les résultats suivants :

• La note attribuée au programme par les participantes est de 9,5/10
• Leur sentiment de bien-être a été augmenté de 174% en passant de 2,875/10 (auto-évaluation à l’arrivée dans le programme) à 7,75/10 (auto-évaluation à la fin du programme)

Paroles de participantes :

« J’ai aimé qu’on prenne soin de moi, recevoir des conseils et la découverte du yoga, reprendre un peu de confiance »

« J’ai aimé découvrir et apprendre des astuces pour prendre soin de moi »

« J’ai pris du temps pour moi, ça fait du bien ! »

Suite au succès rencontré, le GIP TANDEM va déployer ce programme sur d’autres territoires de la Manche.

LE PROGRAMME – 12 et 14 décembre à St-Lô

Nous comprenons que la recherche d’un emploi peut être stressante et exigeante, et nous sommes là pour vous aider à prendre soin de vous pendant cette période. Ce programme bien-être est conçu pour vous offrir une expérience de détente et de récupération.

En participant à nos activités de bien-être, vous pouvez vous donner les moyens de mieux gérer le stress et l’anxiété et renforcer votre confiance en vous. Nous croyons que prendre soin de soi est essentiel pour réussir dans tous les aspects de la vie.

Détails :

Participons à un éveil énergétique, un yoga du visage et à la fabrication d’un produit cosmétique

Bénéficions de conseils et d’une coupe par un coiffeur visagiste et d’une initiation maquillage

Sélectionnons des vêtements en lien avec notre projet professionnel

(Une tenue offerte)

Installons-nous pour une photo professionnelle

Partageons nos expériences et conseils pour aborder nos entretiens professionnels

Pour plus d’informations contactez Anne-Laure GAUTIER au 06.99.18.97.51 / ou